Uma das melhores coisas em se fazer dieta ou reeducação alimentar,  é que você acaba instintivamente sendo mais criativo.

O ser humano se adapta à rotina, ao dia a dia de deveres e responsabilidades por fazer, mas quando isso engloba um novo hábito alimentar, isso pode ser um tanto quanto decepcionante e tedioso.

Por isso, vim trazer à vocês uma receita super rápida, fácil e gostosa para quem não pode consumir produtos com leite e está em uma dieta mais restrita mas não abre mão de um docinho.

Ideal para quem tem intolerância à lactose!

Ele pode ser consumido na forma Tradicional:

O vídeo é bem rapidinho, aproveite!

Aproveite este carnaval como se tudo fosse

um grande 

Harlem Shake!

Depois de um hiato de férias que englobaram estudos para um concurso específico, lesões e fisioterapias, o site volta ao ar com toda a força!

Muitas novidades vão chegar desde resenhas à atualizações das notícias diárias e semanais mais discutidas na rede e nas ruas.

Para começar, que tal falarmos da propaganda para o 7º Prêmio Anual de MMA?

Umas das coisas que mais adoro em publicidade é quando a empresa acerta em cheio em pegar um hit e adaptar para a propaganda.

Você conhece "All About that Bass" da cantora: Meghan Trainor?

Se não, assista abaixo e concorde com a letra ao estilo anos 60 com um toque atual no vozeirão da cantora e sobre tudo que é All About that Bass

Depois disso, o canal do Youtube Fighters Only, um canal voltado só para as lutas de MMA aproveitou a repercussão da música do ano passado para fazer uma paródia com o lutador Daniel Cormier, da categoria Peso Meio-Pesado, para aqueles que competem entre 83,9 kg a 92.9 kg.

Com essa divulgação o 7º Prêmio Mundial Anual de MMA acertou: 

"All the right punches  in all the right places" ! haha